Bioenergética Grounding Embodiment - Retiro 2020

El Colmenar,

Un retiro destinado a mujeres y hombres en búsqueda de una mayor salud holística a través de la consciencia corporal que la Bioenergética promueve y posibilita.

Os propongo en este retiro un recorrido hacia el enraizamiento profundo en vuestro cuerpo, TU cuerpo. El enraizamiento, o Grounding, es esencial para el equilibrio interior, la autoestima, la capacitación y la gestión del mundo emocional, somático y afectivo.

La vida ocurre en tu cuerpo, es momento de habitar en tu cuerpo con presencia.

En qué consiste

Durante estos 4 días pondremos en práctica la Bioenergética tradicional de Lowen y la más vanguardista para integrar herramientas útiles que aportan una mayor estabilidad interior, corporal, emocional y mentalmente.

Además, tendremos espacios para el descanso, los juegos, la meditación y la presencia en un entorno natural que nos facilitará esta experiencia de grounding.

Qué incluye

Tienes todo incluido: todas las actividades, estancia, y desayunos, comidas y cenas vegetarianas cocinadas expresamente para ti.

Las habitaciones son compartidas, de 2 a 3 personas, con baño propio, incluyendo toallas y jabón casero aromático.

Contamos con diferentes zonas de práctica bioenergética, incluso la secuencia de ejercicios bioenergético en el agua del río natural que nos acompaña.

Para quién es este retiro

Esta propuesta está dirigida a ti, hombre o mujer, que:

  • Quieres vivir más conectad@, segur@ de ti mism@ y tomar las riendas de tu vida.
  • Deseas experimentar tu cuerpo en su totalidad, con la belleza de todas sus sensaciones.
  • Te apetece disfrutar de un tiempo para ti en conexión con la Madre Tierra, con tus 5 sentidos y los placeres de sentirte cuidad@, vist@, escuchad@ y honrad@.
  • Necesitas expresar tus sentimientos y emociones con permiso, reconocimiento, libertad y validación.
  • Buscas una herramienta práctica y eficaz para que tu día a día sea mucho más ligero y ameno.
  • Sientes las ganas de recuperar la presencia y el empoderamiento que habita en ti.
  • Eliges amarte tal y como eres, libre de complejos y de creencias limitantes, en tu cuerpo, tu mente, tu corazón y tu alma.

Y no necesitas experiencia previa ni estar en una condición física determinada ya que la Bioenergética se adapta a ti en todo momento.

Sobre el facilitador

Soy un amante de todos los procesos sanadores que surgen desde el cuerpo y de la naturaleza como alimento para el Ser, aúno ambas en esta vivencia integradora. 

Mi nombre es Juanfran, desde 2006 experimento los efectos de la Bioenergética en mi. Me han interesado formaciones con una alta calidad humana, centrado en la gestalt y, por supuesto, el análisis bioenergético. Soy analista certificado por el IIBA, principal organismo que promueve esta terapia corporal tan profunda, reparadora y mágica al mismo tiempo.

Me apetece compartir experiencias saludables con personas abiertas, curiosas, entusiastas y cálidas. Y desde aquí nace esta propuesta que ofrezco de corazón.

Características

Puntos clave de este retiro, para tenerlo todo claro:

  • 4 días de actividades, empezamos el jueves después del almuerzo y terminamos el domingo tras el almuerzo.
  • Desayunos, almuerzos y cenas incluidos en dieta vegetariana con productos locales y platos (muy) sabrosos elaborados cada día.
  • Habitaciones dobles, triples o cuadrúples a compartir, con baño propio cada una, toalla y jabón casero aromático.
  • Un grupo dinámico y respetuoso de 20 personas practicando Bioenergética en estado puro.
  • Estancia en una casa con encanto rodeada de naturaleza, bosque y agua, donde nutrirnos y disfrutar del silencio, las estrellas y la tierra bajo tus pies.
  • Necesitarás traer ropa cómoda, calzado ligero, toalla pequeña, botella reutilizable... ¡y ya está!

Un poco de teoría del Grounding

Información del evento

Precio

345 €
IVA incluido

Reserva de plaza: 95 € + Posteriormente: 250 €

Precio total (con todas las fechas indicadas).

Fechas

Este evento está formado por más de una fecha.
Comprueba tu disponibilidad para asistir a todas ellas y aprovecharlo al máximo.

Lugar

Casa rural Ahora
Lepanto 40
29490 El Colmenar
Málaga

Prácticas de ejercicios bioenergéticos acuáticos
Enraizamiento y grounding con la naturaleza
Contacto con la Madre Tierra
Recupera el Ampr por lo que importa, tu
Hazte presente en ti, habita tu cuerpo
Un evento del proyecto

Hecho con mucho