BIOenergética: Potencia tu Vida

Málaga, 16 de Noviembre

A lo largo de los años vamos desarrollando una estructura muscular basada en bloqueos, tensiones, rigidez y agarrotamiento. Sin darnos cuenta, llegamos a la edad actual en un cuerpo colapsado, dolorido y contenido.

Llega el momento de liberarnos de todas estas ataduras, soltar el lastre de los años que hemos ido colocando en diferentes parte del cuerpo.

Llega el momento de recuperar la flexbilidad, la espontaneidad, el tono, la vibración y la vigorosidad innatas que tod@s llevamos dentro.

Con esta recuperación corporal y muscular, volvemos a percibir las sensaciones más reales, a contactar con las emociones más profundas y a permitir la libre expresión del Ser.

Muévete, suéltate, libérate, conciénciate. Tu cuerpo es tu templo.

¿En qué consiste?

A través de la BIOenergética de Alexander Lowen, una disciplina tan diversa y potente, iremos recorriendo diferentes territorios corporales para desbloquearlos y facilitar el paso energético que potenciará tu vida.
Podremos nutrirnos de otros recursos prácticos procedentes de la Corenergética de Pierrakos, Diafreoterapia de Malen Cirerol, el Movimiento Auténtico de Whitehouse y Adler, o la Biodanza de Rolando Toro.

BIOenergética Relaciones personalesRELACIONES PERSONALES
19 de Octubre
Monográfico sobre cómo vives tus relaciones personales (familia, amig@s, pareja, compañer@s...). Desde sentir que las personas son una amenaza hostil hasta pensar que están ahí para servir a tus propósitos egóticos pasando por necesitar al otro para salir adelante (dependencia), o tener en cuenta si adoptas un papel dominante o sumiso, si eres transparente o con la necesidad de ocultar algo de ti, o si te sueles rodear de personas tóxicas.
Al tratar tus relaciones estás siendo más consciente de ti y de tus mecanismos de defensa, estrategias de relación, necesidades y carencias afectivas, patrones neuróticos... Con la finalidad de construir relaciones basadas en la autenticidad, la confianza, el respeto, la entrega y el afecto.

RESPIRACIÓN Y VITALIDAD
Un encuentro para contactar con el cuerpo desde la propia observación. Retomar el contacto es abrir la sensibilidad de cada área del cuerpo, favorecer la percepción y expandir la expresión corporal. Una aproximación a los principios básicos del cuerpo como organismo vivo y en constante evolución.

EXPRESIÓN Y EMOCIONES
Una vez hemos contactado con nuestro cuerpo, podemos facilitar su expresión, su movilidad y su propio ritmo. Cada área recoge la memoria de nuestra historia, alberga los recuerdos de lo sucedido y, muchas veces, no somos conscientes de ello. Dar salida a estos recuerdos, en forma de sensaciones y emociones, propicia el alivio que da deshacerse del lastre de los años.

PLACER Y SEXUALIDAD
La inhibición del placer y la censura impuesta desde el exterior se ha convertido en una de las grandes dolencias del Ser Humano. El día a día, el estrés o las circunstancias personales impiden a menudo que disfrutemos de la vida como se merece. Es a través de uno mismo, y desde su propio cuerpo, de donde surge la conexión con el disfrute, el gozo y el placer.

CONCIENCIA E INTEGRACIÓN
Cierre de este ciclo de talleres en el cual enraizaremos la experiencia de la vida en el presente, en la salud de nuestro cuerpo y en la capacidad de disfrutar y expresarnos a través del mismo. Un encuentro que nos prepara para vivir la vida desde la conciencia emocional y corporal.

Puedes participar en los talleres que más te interesen aunque desde la visión integrativa BIOenergética te recomiendo realizar el planteamiento completo.

¿Qué conseguirás con la BIOenergética?

  • Promover la vitalidad natural del cuerpo.
  • Facilitar los procesos orgánicos provocados por las tensiones y los traumas.
  • Desbloquear rigideces y tensiones físicas, emocionales y mentales.
  • Incorporar ejercicios sencillos para jugar, expandirse, interpretar, explorar, conocer, comprender, liberar y sentir desde el cuerpo.
  • Favorecer una salud integral a partir de un cuerpo consciente.
  • Conectar con la energía vital, el deseo de vivir y el gozo de la vida.

Estos talleres son para ti...

  • Estás en un proceso terapéutico que desees acompañarlo con un enfoque corporal.
  • Sientas una división o separación de tu cuerpo, en forma de cortes energéticos, tensiones o dolor crónico.
  • Quieres expresarte libremente superando tus resistencias, temores, vergüenzas o prejuicios limitantes.
  • Deseas experimentar las posibilidades que ofrece tu cuerpo, respetando tus límites y explorando tus capacidades.
  • Eres profesional empleando tu cuerpo como instrumento expresivo o artístico.
  • Eres mujer u hombre, mayor de edad.

Clases semanales de movimiento corporal

Precio de 40 € para participantes del
grupo semanal de movimiento corporal

Información del evento

Precio

45 €
IVA incluido

Reserva de plaza: 45 € + Posteriormente: 0 €

Precio de cada taller.

Fechas

16 de Noviembre (de 10:00h. a 14:00h.)

21 de Diciembre (de 10:00h. a 14:00h.)

18 de Enero (de 10:00h. a 14:00h.)

15 de Febrero (de 10:00h. a 14:00h.)

14 de Marzo (de 10:00h. a 14:00h.)

25 de Abril (de 10:00h. a 14:00h.)

16 de Mayo (de 10:00h. a 14:00h.)

20 de Junio (de 10:00h. a 14:00h.)

Este evento está formado por más de una fecha.
Comprueba tu disponibilidad para asistir a todas ellas y aprovecharlo al máximo.

Lugar

maQondo Espacio de Bienestar
c/ Plaza de toros vieja 3, Portal A 4ª planta
29002 Málaga
Málaga

BIOenergética Relaciones personales

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